مقایسه کیفیّت زندگی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی اعضای هیأت علمی مرد فعّال و غیر فعّال دانشگاه بیرجند
نویسندگان
چکیده
چکیده هدف از این تحقیق مقایسه کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی مردان فعّال و غیر فعّال بود. 40 نفر از استادان مرد دانشگاه بیرجند با دامنه سنّی 25 تا 50 سال به طور تصادفی انتخاب شدند و با توجّه به مقدار فعّالیّت بدنی و ورزش هفتگی، به دو گروه فعّال (حدِّ اقل سه جلسه تمرین به مدّت 30 تا 60 دقیقه در هفته) و غیر فعّال (حدِّ اکثر یک جلسه تمرین یا کمتر) با تعداد مساوی (20 نفر) تقسیم گردیدند. از پرسش نامه کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی (sf ـ 36) برای بررسی کیفیّت زندگی، متر نواری، ترازو، کالیپر، تخته انعطاف، دینامومتر و دوچرخه کارسنج مونارک (مدل 839) برای اندازه گیری ترکیب بدنی و شاخص های آمادگی جسمانی استفاده گردید. داده های جمع آوری شده با استفاده از آزمون manova با سطح معنی داری 05/0 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان داد که در مقایسه با افراد غیر فعّال، افراد فعّال به طور معنی داری از کیفیّت زندگی بهتری در ابعاد محدودیّت عملکرد بدنی (000/0=p)، درد بدنی (002/0=p)، سلامت عمومی (001/0=p) و عملکرد اجتماعی (01/0=p) برخوردارند؛ در حالی که از نظر مشکلات جسمی ـ روانی، سلامت روانی و نشاط بین دو گروه تفاوت معنی داری مشاهده نشد. به علاوه، بین ترکیب بدنی و شاخص های قدرت پنجه و پشت و انعطاف پذیری کمر و لگن دو گروه، تفاوت معنی داری از نظر آماری مشاهده نشد. از سوی دیگر، حدِّ اکثر اکسیژن مصرفی (vo2max) اعضای هیات علمی فعّال به طور معنی دار از اعضای هیات علمی غیر فعّال بالاتر (01/0=p) بود. در مجموع، 3 جلسه تمرین هفتگی و هر جلسه به مدّت 30 تا 60 دقیقه، موجب بهتر شدن کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی و vo2max می شود؛ امّا این مقدار فعّالیّت بدنی برای تأثیرگذاری مثبت بر همه عوامل آمادگی جسمانی و ترکیب بدنی و نشاط و سلامت روانی کامل، کافی به نظر نمی رسد.
منابع مشابه
مقایسة کیفیّت زندگی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی اعضای هیأت علمی مرد فعّال و غیر فعّال دانشگاه بیرجند
چکیده هدف از این تحقیق مقایسة کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی مردان فعّال و غیر فعّال بود. 40 نفر از استادان مرد دانشگاه بیرجند با دامنة سنّی 25 تا 50 سال به طور تصادفی انتخاب شدند و با توجّه به مقدار فعّالیّت بدنی و ورزش هفتگی، به دو گروه فعّال (حدِّ اقل سه جلسه تمرین به مدّت 30 تا 60 دقیقه در هفته) و غیر فعّال (حدِّ اکثر یک جلسه تمرین یا کمتر) با تعداد مساوی (20 نفر) تقسیم گردیدند...
متن کاملمقایسة کیفیّت زندگی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی اعضای هیأت علمی مرد فعّال و غیر فعّال دانشگاه بیرجند
چکیده هدف از این تحقیق مقایسة کیفیّت زندگی مربوط به تندرستی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی مردان فعّال و غیر فعّال بود. 40 نفر از استادان مرد دانشگاه بیرجند با دامنة سنّی 25 تا 50 سال به طور تصادفی انتخاب شدند و با توجّه به مقدار فعّالیّت بدنی و ورزش هفتگی، به دو گروه فعّال (حدِّ اقل سه جلسه تمرین به مدّت 30 تا 60 دقیقه در هفته) و غیر فعّال (حدِّ اکثر یک جلسه تمرین یا کمتر) با تعداد مساوی (20 نفر) تقسیم گردیدند...
متن کاملمقایسه کیفیت زندگی شهروندان فعال و غیر فعال حرکتی(مطالعه موردی: اماکن ورزشی شهرداری اصفهان)
مقدمه و هدف : امروزه اهمیت کیفیت زندگی در بین مطالعات از پرطرف دارترین پژوهش ها می باشد، همچنین مردم نیز خواستار بهبود کیفیت زندگی هستند. هدف از این تحقیق مقایسه کیفیت زندگی شهروندان فعال و غیر فعال حرکتی(مطالعه موردی: اماکن ورزشی شهرداری اصفهان)بود. روششناسی : روش انجام تحقیق، از لحاظ هدف کاربردی و از نوع تحقیقات علی- مقایسه ای می باشد. جامعه آماری این تحقیق تمامی شهروندان 55-15ساله شهر اصفه...
متن کاملبررسی و مقایسه آمادگی قلبی – عروقی و استرس فیزیولوژیک دو گروه فعال و غیر فعال اعضای هیات علمی دانشگاه یزد( سنین 50-30)
هدف از انجام این پژوهش بررسی و مقایسه آمادگی قلبی – عروقی و تاثیر آن بر میزان استرس فیرلوژیک دو گروه فعال اعضای هیات علمی دانشگاه یزد است روش پژوهش علی یا پس از وقوع است بدین منظور از میان 160 نفر عضو هیات علمی 50-30 ساله دانشگاه یزد 40 نفر در دو گروه فعال و غیر فعال از طریق پرسشنامه سلامتی به طور تصادفی انتخاب شدند با استفاده از آزمون میدانی شاتل ران و سنجش سیاهه متغیرهای آمادگی قلبی – عروقی و...
متن کاملبررسی رابطهی بین کیفیت زندگی کاری و رضایت شغلی در میان اعضای هیأت علمی دانشگاه شیراز
پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطهی بین کیفیت زندگی کاری و رضایت شغلی در میان اعضای هیأت علمی دانشگاه شیراز و با روش توصیفی همبستگی اجرا شد. ابزار گردآوری دادهها عبارت بودند از: پرسشنامهی کیفیت زندگی کاری براساس مدل والتون و پرسشنامهی محققساختهی رضایت شغلی، نتایج بهدستآمده از تحلیل دادهها نشان داد که بین کیفیت زندگی کاری و رضایت شغلی رابطهی مثبت و معناداری وجود دارد. از میان مؤلفههای کی...
متن کاملکیفیت زندگی کاری اعضای هیأت علمی براساس تجربه زیسته آنها
تاریخ دریافت: 25/10/1389 تاریخ پذیرش: 17/02/1391 چکیده جنبههای مختلف کیفیت زندگی علمی اعضاء هیأت علمی دانشگاههای ایران بحث انگیز است. سازه کیفیت زندگی کاری سازه ای ذهنی است و ارائه تعریف و تعیین ابعاد آن در محیط اجتماعی - سیاسی و فرهنگی لازم است. بر این اساس، سؤال اصلی در پژوهش حاضر این است که ابعاد مختلف کیفیت زندگی کاری اعضاء هیأت علمی و عوامل شناسایی شده مؤثر بر این ابعاد بر اساس تجرب...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردیجلد ۶، شماره ۱۲، صفحات ۱۰۵-۱۱۸
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023